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最近のショックなニュースは私たちの心に重くのしかかることがあります。

しかし、そんな時こそ自分自身や近しい人の心を守る方法を見つけることが大切です。

このブログでは、心の健康を保つための具体的なアプローチについて紹介しています。

まずはその内容を参考にし、自分なりの心のケアを実践してみてはいかがでしょうか。

【あなたと大切な人を守る心のケア方法】の続きを読む