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70代の方々が運動や人との繋がりを通じて前向きに年齢を重ねる様子は、私たちが学ぶべき素晴らしい教訓です。

この調査結果は、健康で充実した生活を送るためには、いくつになってもコミュニティとの関わりや運動が大切であることを示しています。

【前向きな老後とは?運動と人との繋がりが生む新しい価値観】の続きを読む