当サイトは、最新のメンタルヘルスを中心とした情報などについてまとめています。

他者も自分もちゃんと認めよう

メンタルヘルスニュース

no title

睡眠は私たちの心身の健康にとって欠かせない要素です。

このブログでは、睡眠の重要性や、そのメカニズムについて深く探求しています。

特に、オレキシン受容体2型遺伝子の変異がナルコレプシーを引き起こすことが明らかになった点は、研究の進展を示しています。

私たちの日常生活において、十分な睡眠を確保することの意義を再認識する良い機会です。

【睡眠の謎を解明！なぜ私たちは毎晩休息が必要なのか】の続きを読む
タグ ：
#睡眠の重要性
#メカニズム
#睡眠の謎
#オレキシン受容体2型遺伝子の変異
#メンタルヘルスニュース

no title

群発頭痛の苦しみを知らない人には理解が難しいかもしれませんが、この記事を読むことでその痛みの深刻さが伝わってきます。

特に、治療やサポートの重要性について考えさせられました。

多くの人がこの病気について知識を得て、苦しむ方々をサポートするきっかけになればいいですね。

【「目玉がえぐられる激痛」群発頭痛の症状と対策徹底解説】の続きを読む
タグ ：
#群発頭痛
#目玉がえぐられる激痛
#治療
#サポートの重要性
#メンタルヘルスニュース

no title

今もなお続くアナウンサーやCAなどの接待文化は、業界の慣習と同調圧力が生んだものです。

会食やゴルフへの参加が当たり前とされる環境が、どれほどのストレスを抱えた人々を生んでいるのか。

その克服方法として、業界全体の意識改革が求められています。

【新しい人材をつぶさないためのリーダーシップ：無意識の同調圧力を超えて】の続きを読む
タグ ：
#リーダーシップ
#無意識の同調圧力
#接待文化
#ストレス
#メンタルヘルスニュース

no title

この記事では、指導者や上司との関係がどのように歪むのか、そしてその影響がどれほど深刻であるかについて考察されています。

特に、人を操ることに長けたマニュピュレーターの存在は、私たちの心に大きな影を落とします。

これらの関係を見直すことで、自分自身を守るための第一歩になるかもしれません。

【人間関係の罠: 悪意なき指導者との向き合い方】の続きを読む
タグ ：
#人間関係の罠
#悪意なき指導者
#マニュピュレーター
#自分自身を守る
#メンタルヘルスニュース

no title

埼玉県こども動物自然公園で、新たに設置された「世界一幸せな動物」の展示室は、動物を愛する皆さんにとって夢のような場所です。

この施設が実現したことで、動物たちの素晴らしい生態や彼らがどのように幸せに過ごしているのかを学び、理解する重要なチャンスが増えました。

ぜひ多くの方に訪れていただき、動物たちの温かいエネルギーを感じて欲しいです。

【埼玉のこども動物自然公園が誇る！世界一幸せな動物の魅力】の続きを読む
タグ ：
#世界一幸せな動物
#埼玉のこども動物自然公園
#小型カンガルー
#クオッカ
#メンタルヘルスニュース

このページのトップヘ