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週に1回のシンプルな習慣によって幸福度が劇的に向上するという実験結果は、多くの人にとって新しい発見となるでしょう。

この記事では、その根拠や実践方法が詳しく説明されており、忙しい日常の中でも取り入れやすい提案がなされています。

ぜひ、みなさんもこの習慣を試して、心の豊かさを実感してみてください。




<ツイッターの反応>


Meg0406
@Meg04062

返信先:@seokjinkim9212 約束の日、あなたの人生が幸せになるように、全面的に応援することを誓います。 あなたがくれた多くの喜びに感謝します。 毎日支えてくれたことに感謝します。 夢と明るい未来を与えてくれたことに感謝します。 君には感謝することばかりです。 どうか、いつか君に本当に会うことができますように。

(出典 @Meg04062)

44
@1129Star

返信先:@3nXOhq1NNZoryQA他1人 ほんとだね。 すんごいちょっとだけ感謝するよ。 ちょっとだけね。

(出典 @1129Star)

猫山 雫
@Shizuku_XYV

本当にほぼ毎年ライブ演ってくれて助かるTRKE 感謝するンゴ(2K20)

(出典 @Shizuku_XYV)

Tatsuro Koyanagi
@TatsuroKoya

社会科目や理科や技術家庭で学んだ、原始人や熱と金属の話やものづくりについて、先人の発明に感謝する企業は数あれど、高度な文明がもっと昔もあったとか、高度な精神が3万年前に日本をつくる基礎になったと聴けば、建国のイメージはさらに広がる。 天御祖神(あめのみおやがみ)について思いを馳せる

(出典 @TatsuroKoya)

カエルくん 中社
@waai228

返信先:@inSXbarKmA71556他1人 記事を見ても石平さんが「自分は日本人」と言っているわけでもない。石平さんの立候補に賛成か反対かも不明。 そもそも日本人が日本国に無関心で自滅しようとしているから石平さんが立ち上がってくれたので、私にとっては救世主。石平さんに感謝する。

(出典 @waai228)

» 𝗛𝗮𝘇𝗲𝗹 «
@fa1ry__hazel

返信先:@tugomori_vet あなたによると、あなたの家では嫉妬しているだけでなく、私たちも苦しんでいるということですが、それで何の意味があるのでしょうか? 私たち全員に感謝するべきです。私たち全員のために別の投稿をして、私たち全員について言及するべきです。🤣

(出典 @fa1ry__hazel)

Chee
@CHEE_SSBU

対戦相手に感謝する心がけはしてるんだけどコリンクさんに轢かれた時はガックシきた

(出典 @CHEE_SSBU)

よっちゃん🍀
@hika_monkey

感謝するぜお前と出会えたこれまでの全てに!!!

(出典 @hika_monkey)

つま美(ゆっくりペース)
@otonarisan10

返信先:@mineSATA 美神に黒レザーのパンツや、ベルベット生地のジャケットとか絶対似合うじゃないですか……! ホスト美神、扱いがもはや本物の神のようになってるかもしれないですね!祭壇が作られて貢物が献上されてそうな… 「今宵、貴女のようなレディに逢えたことに感謝する」と気品も保ちつつ接客上手そうです😂

(出典 @otonarisan10)

♡🐶ayaka🐶♡
@a_me25p21

愛花とお話しするといつも感謝の言葉くれるけど、感謝するのはこちらなんだよな🥺色々な場所に連れてってくれてありがとうね🥺♡

(出典 @a_me25p21)

NATTO
@NATTO_NEET

返信先:@chatan_cx他2人 他者が介在して、それを良くしてもらったと思うなら「感謝する事は自由」ですね。 「しないといけない」わけではなく 「してもしなくても良い」です。 ちなみに私、この件に対して2023年時点から一貫してお辞儀は不要派です。 pic.x.com/4Y5B9Lx2L9

(出典 @NATTO_NEET)

mahiro
@tagatame0322

返信先:@atou_jojojo 足るを知るっていいますよね☺️ 今ある幸せに心から感謝すること、忘れずにいたいです🍀.*

(出典 @tagatame0322)

夢野
@yumeno_cptsd

返信先:@mental_go123 うん!!「いらすとや」のみふねたかしさんとか、絵描くのって大変なのに無料で使っていいよって言ってくれてるんだよ!私は、それってすっごく愛だと思う!愛に溢れたひとって、実はいろんなところにいるんだよ! 愛に気づいて感謝する力を育てれば、幸せな気持ちになりやすいと思うの!

(出典 @yumeno_cptsd)

黒崎一護(非公式なりきり)
@ichigo_culosaki

返信先:@emilia_re0923 おう!エミリア!来てくれて感謝するぜ!

(出典 @ichigo_culosaki)

風見鶏 飛鳥
@Asuka_raiden

返信先:@ZCONite_CALL_ 志季)感謝する。正直、問答無用で殺される 可能性も考えていたからね

(出典 @Asuka_raiden)

風の民
@itoaharenari888

冬至を過ぎてから 少しずつ 日が延びているのが感じられる 冬至前後は 17:00には真っ暗になっていたのに 今では 17:30過ぎても まだ夕焼けの置き土産で 空がほんのり明るい 明るいって 人間の精神に必要な 大切な要素なのだなと 改めて感謝する

(出典 @itoaharenari888)

別の顔
@BETSUNOKAO1970

返信先:@miyabintantan 感謝するのは大切な事ですよねー❣️

(出典 @BETSUNOKAO1970)

🔳
@Luv_cruel1010

あぁあぁあああああああ^~(天を仰いで手を合わせて感謝する代物)

(出典 @Luv_cruel1010)

やすださらだ
@yasudasarada

獏良了に感謝するらきさんオモロすぎ

(出典 @yasudasarada)

くろるイモキ丸様。🐣🍳
@GURUTO_otaku

対戦感謝する pic.x.com/3bYk0hB94T

(出典 @GURUTO_otaku)

Laura Allen
@LauraAllen85887

今日も家族に感謝する一日でした。

(出典 @LauraAllen85887)

飲み専門
@yunimayuyunima1

返信先:@yuzukosho1115 ラッキーと思い上司に感謝する。

(出典 @yunimayuyunima1)

必死に前歯にしがみつくペンペン
@penpenstay

こんなに海苔に感謝する日が来るとは思いもしなかった。あんにょんと挨拶したくなりますね pic.x.com/9t343Sc6Ht

(出典 @penpenstay)

Nachtwächter
@iqLove_to_birth

返信先:@key_sukekun 生まれただけじゃなく既に捕獲されちゃったモンスターも一杯います😿 犯行を教唆・幇助しといて感謝するのは反社の親玉のやることです

(出典 @iqLove_to_birth)

佐藤正久
@SatoMasahisa

【これで中国に感謝するのはお門違い。そもそも無許可で設置したのは中国、しかも「任務完了」で撤去とは図々しい物言いだ】 →尖閣諸島沖の中国船設置ブイなくなる、中国側が撤去したか…与那国島沖のブイはそのまま" l.smartnews.com/m-iNtKKJO/EgZe…

(出典 @SatoMasahisa)

silf⛩️被検体NO.125809
@athene1020

今の仕事決まって無かったら慰謝料獲得か殺人って人生実績開いてたはずだから、お局は合格をもぎ取った私に感謝するべきだわ。

(出典 @athene1020)

のぞみChaNoel🦊けものだもの🐰
@Noel_KoyaaanFox

ホルモン治療は「♂でない」部分を埋めてくれてメンタルの維持的要素が大きい。認めてくれてる主治医に感謝するこゃ🦊

(出典 @Noel_KoyaaanFox)

SAI🥗
@sai_photo_gela

日々に何かに感謝することって大切だなって思ったありがとう2人とも今日も楽しかったね

(出典 @sai_photo_gela)

ジャイアントベイビー担
@wonderfulhakaba

篠塚に出会ってほんとに救われた。どうしようもなく自分を責めたり、不安に思ったりする日が続いてたんだけど篠塚に出会ってポジティブに捉えることや、周りに感謝すること、頑張る姿勢をみて自然と自分もそういう考え方になっていったんだよ。ほんと篠塚のおかげ。この数ヶ月幸せになったのは。

(出典 @wonderfulhakaba)