
老舗グローブブランドによるこのコラボレーションは、マインドフルネスの精神を取り入れ、体と心のバランスを整えることを重視しています。
キャンプや音楽フェスティバルでのスタイルも抜群。新しい体験を進めるアイテムをぜひ手に入れて、心豊かな時間を過ごしましょう。
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老舗グローブブランドとマインドフルネスなライフスタイルがコラボ! 自然に溶け込むマウンテンパンツがキャンプで活躍必至 …ートや音楽、アウトドアなどさまざまなジャンルでの活動を展開。自然やマインドフルネスを通じて、自己発見を促すことを基本理念としています。 フィールドでア… (出典:) |
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<ツイッターの反応>
(出典 @miyaoka_mayumi)
まゆみ🍀しなやかメンタルで幸せな毎日
@miyaoka_mayumi10月16日。給湯室。「ハァ」ため息まじりに26歳の後輩が入ってきた。「どうしたの」ときいたら「自信がありません。どうしたら自信が持てますか」とのこと。「マインドフルネスをしましょう」とか「iPhoneでYouTubeみてポジティブ思考になろう」と言わずに「そんなことで悩まなくていいよ」と伝えたら…
(出典 @CHOKOCHOKO721)
なみちゃん(闘病中)
@CHOKOCHOKO721返信先:@60bQFn9Efl77971 私は鬱を持っていますが、精神科医の指示の元、カウンセラーさんとずっと学んでるので大丈夫なのかもです。でも確かに希死念慮まで重い鬱が来てる時はマインドフルネスは一旦止めますね。
(出典 @ayumi_asd)
ふわふわ
@ayumi_asdマインドフルネスは、呼吸法だそうです pic.x.com/X84LvJtYam
(出典 @11yosugara11)
終夜璃緒
@11yosugara11そしてこの事を人に言ってもそんな事はないと言ってくれるし、今は本当にそんな事は無いんだと思う だけど一度深く根ざした気持ちは常にチラつくし、出来事を文章化すると言う思考の余裕が出来た時点でよぎるので、マインドフルネス状態に陥らせてその場の雰囲気でなんとかしてる時じゃ無いとダメだ
(出典 @himawariden2)
ひまわり@本垢凍結中🉐特価旅行お得
@himawariden2レノア オードリュクス 香り付け専用ビーズ マインドフルネスシリーズ サンデー 詰め替え 855mL×2袋【まとめ買い】 amzn.to/4jGdfmq 2335円→1686円🉐 【Amazon】#ad #PR
(出典 @CHOKOCHOKO721)
なみちゃん(闘病中)
@CHOKOCHOKO721返信先:@60bQFn9Efl77971 私は鬱を持っていますが、精神科医の指示の元、カウンセラーさんとずっと学んでるので大丈夫なのかもです。でも確かに希死念慮まで重い鬱が来てる時はマインドフルネスは一旦止めますね。
(出典 @60bQFn9Efl77971)
みゆ
@60bQFn9Efl77971返信先:@CHOKOCHOKO721 マインドフルネス。 希死念慮や、重篤なうつ状態などの精神疾患を抱える人は、行わない方が良いと座学したのですが、 なみちゃんさん大丈夫なのでしょうか?
(出典 @noir_ism)
のわ【精神科医】
@noir_ismワイみたいに行儀悪くスマホ片手に食べたりしない SNS用映え写真の撮影もしない 食事だけにしっかり向き合う これこそ食べるマインドフルネスMindful Eating x.com/nigaoji/status…
(出典 @meisousinosan)
しの2012
@meisousinosanやすらぎの瞑想会5 meisouizenn.blog.fc2.com/blog-entry-355… 坐ることの実感が少しあったかもしれません。それをマインドフルネスと言えるかもしれませんし、心と体への気づきと言えるかもしれません。 それが、歩くことで体にしみこむ。 坐っていることで頂いている気付きのありがたみが、歩くことで体全体に…
(出典 @97dXF8FmNL48094)
光の仕事人 ヒカリ♪@テーラワーダ
@97dXF8FmNL48094明日は雪さえ降らなきゃ早朝の慈しみ寺のお仏像を撮りますので乞うご期待☆ #テーラワーダ仏教 #瞑想 #マインドフルネス #広島
(出典 @yamayuka_rista)
やまゆか@Buddhist 🌏
@yamayuka_ristaどんな人間も、自分が思っている以上のことができる。 ヘンリー・フォード(経営者) #マインドフルネス #Upmind
(出典 @jelkawasaki)
jelkawasaki
@jelkawasaki親子で楽しめるマインドフルネスカードゲーム。お子様の感情表現を促し、心豊かなコミュニケーションを育みます。 #アマゾン #マインドフルネス #親子ゲーム #コミュニケーション #感情表現 #子供向け amazon.co.jp/dp/B0CL7972NB?…
(出典 @ZuGU1GFt365479)
人生の目覚め
@ZuGU1GFt365479過度にならない程度に自己の能力を高く評価することが幸福の一つの源である。 バートランド・ラッセル(哲学者) #マインドフルネス #Upmind
(出典 @sleeepppy777)
ふ ぇ い づ ん
@sleeepppy777マインドフルネス反社タイム
(出典 @ASA09267261)
幕の内弁当
@ASA09267261(続き) 見込まれるわけですが マインドフルネス(仮名)による あの気持ち良さや行動の促進は 時間が経過していくにつれて 薄まっていき消えてなくなります。 なので見込まれている内が 消費や行動の促進になりやすい ようです🧠
(出典 @mindful_botgirl)
マインドフルネスたん (半bot)
@mindful_botgirl「思考や感情から距離を取る」という表現には注意が必要です。 マインドフルネスの文脈で「距離を取る」とは、「思考を無視したり感情を感じないよう離れる」という意味ではなく、「思考や感情を実感して観察しながらも、それらに思考(連想)や行動で“反応しない”」という意味です。
(出典 @uniuni_0x0)
うにうにうににう
@uniuni_0x0やっぱメンタルケア大事 とりまマインドフルネス瞑想とモーニングノートだけでもした方が良い
(出典 @tattsun_cw)
たっつん
@tattsun_cw返信先:@lot787 アイエスさん マインドフルネス瞑想は、” ほんとは ” 良いというお話でした☺️
(出典 @knbn640346)
かんべんしてくれ
@knbn640346返信先:@reiko13919886 マインドフルネスの"今ここを生きる"を地でいく感じですね!
(出典 @miyaoka_mayumi)
まゆみ🍀しなやかメンタルで幸せな毎日
@miyaoka_mayumi10月16日。給湯室。「ハァ」ため息まじりに26歳の後輩が入ってきた。「どうしたの」ときいたら「自信がありません。どうしたら自信が持てますか」とのこと。「マインドフルネスをしましょう」とか「iPhoneでYouTubeみてポジティブ思考になろう」と言わずに「そんなことで悩まなくていいよ」と伝えたら…
(出典 @tamanemaki)
たまねまき
@tamanemaki桑名コスしたらやりたいこと 草原で大の字に寝転んでマインドフルネスみたいに自然の音に集中したい
(出典 @coulabo_m)
よし🧘♂️カウンセリングラボ М
@coulabo_mマインドフルネスはもともと仏教の「禅」から宗教性を排してエッセンスだけを取り入れたもの。その意味で仏教の人間観に立っています。その人間の苦しみを「ストレス」として扱い、ストレス低減法として確立しました。その奥底に流れるものを体現しながら、参加者の人生で役に立つよう伝えていきたい。
(出典 @taichi_waltz)
太治(たいち)
@taichi_waltz返信先:@tsuru_chans さすが!迷走神経を考慮したアプローチなんだけど、結論やることは規則正しい生活、マインドフルネスとかで、あんまり変わらんのよね🤔
(出典 @suzumoto39)
すずもと@生きる苦痛をやわらげる
@suzumoto395分間の「呼吸に集中する」瞑想を完了しました🧘♂️ #マインドフルネス #Upmind upmind.page.link/EFnh
(出典 @zali_gani)
平松康一 zali@鬱病と不眠症 睡眠とメンタルヘルスの音楽
@zali_gani睡眠とリラクゼーション用YouTube動画 【脳休息】リラクゼーション 睡眠 セルフケア 持久力 ヒーリングミュージック マインドフルネスとリラックス効果で深い心の安らぎと睡眠を。 youtube.com/watch?v=qHlJ1F… #ASMR #YouTube #ヒーリング #リラクゼーション #マインドフルネス
(出典 @ryumagami)
竜ryu류@沼がすごい
@ryumagami今日は背中、胸、足、腹筋2種類を10回3セットやった〜 筋トレって半分は休み時間だから、ほぼマインドフルネスだわ。 内もも鍛えるマシンの使い方、忘れたから調べて明日やってみよ…
(出典 @harukanamati)
遥かな町人
@harukanamati久々自律訓練法。これボディスキャンに似てる。ヘビースモーカーだったころ、「心臓のリズムが規則正しい」と心中で唱えると、心臓が痛くなった。今は何ともない。 #マインドフルネス #瞑想
(出典 @mariend456)
まりえんど
@mariend456お疲れ様🌙 ほんとは、ぜんぜん余裕なし! 時間も気持ちも꜀( ꜆-ࡇ-)꜆ それでも帰り道にお月様みて写真撮ったりして、余裕ありそうな顔してる😆 なんとかなるさ*⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝*ワンダホォォォォイ #イマソラ #渋谷 #マインドフルネス pic.x.com/Xe6V06hEPE
(出典 @coulabo_m)
よし🧘♂️カウンセリングラボ М
@coulabo_m今日はマインドフルネス認定講師の仲間で毎月やってるオンライン定例会に参加。一緒に触発しながら楽しみながら学びあえる仲間がいるってほんとうに貴重だなって思いました。感謝です。そこで書籍を紹介してもらったのでここでメモの意味でここに貼っておきます。 amzn.asia/d/6OdOK0r
(出典 @hanadamacoach)
hana.dama.coaching
@hanadamacoachコーチのためのマインドフルネス DAY2-3 evening 瞑想中、頭の中は仕事のことでグルグル。呼吸に戻る事ができずあっという間に3分が終わってしまった… 「今ここ」の感覚がまだ分からないので、日中、手帳に貼った付箋が目に入ったとき、とりあえず『今ここ』と心の中で唱えてみた。
(出典 @nukoly_)
ぬこライさん
@nukoly_返信先:@utu_yorai2 解離って頓服は効かないし、マインドフルネス…?とかやっても効果なしだから難しい問題のだ…
(出典 @nogambleblog)
しないもん@ギャンブル依存症
@nogambleblog断ギャンブル1,046日目。月曜。仕事疲れた。なんだか冴えないので、帰ってからヨガしたり、読書したり、youtube観たり。マインドフルネスが欲しい。これからどうなりたいんだ、どうしたいんだ。
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