ストレスと適応障害についての深い理解を求めている方に、岡田尊司氏の洞察は非常に貴重です。彼の視点から、現代社会で直面するストレスの要因や、それに対処するための具体的な方法について学ぶことができるでしょう。特に、適応障害がどのように私たちの生活に影響を与えるかを知ることで、自己理解を深め、健康的な生活を取り戻す手助けになるはずです。
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＜ツイッターの反応＞
（出典 @u__kanade）
鶯谷 奏
@u__kanade「1ヶ月書くチャレンジ」、 4日目の昨日は出来なかった。 相も変わらず、 三日坊主。 だから、今日4日目のテーマを書きます。 ④「今一番変えたいこと」 適応障害治療中なので、また、元気にいろいろできるようになりたい。 （三日坊主も…） #1ヶ月書くチャレンジ
（出典 @futon_marumaru）
@futon_marumaruうつ病→適応障害 今更ながら訂正です。失礼しました🙇♀️
（出典 @kazukiti0131）
コッペ(eridian)
@kazukiti0131適応障害気味な気がする 職場に着いたら動悸とめまいと眠気が襲ってきて30分くらい死にかけてる
（出典 @pmt10）
ちみ
@pmt10同僚たちの前職の話を聞いてるとうつと円形脱毛症と適応障害の3点セット率の高さ…
（出典 @K4__ZU）
🇰🇦🇿🇺🫥
@K4__ZU好きな先輩ガチめに適応障害っぽいのマジで涙目なった。たまに身体硬直してボーっとしてるし、目が虚ろなんだよな、だけどやっぱり可愛い。いつも笑顔だった人がこうなるの怖いな
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