自律神経失調症についての詳細な解説、非常に参考になりました。特に、自律神経がどのように体に影響を及ぼすか、そしてその症状について知識を深められました。日常生活で実践できる整え方のポイントも紹介されていて、具体的な対策が明確に示されているところが良いですね。自分でもこれらのポイントを取り入れて、心身のバランスを整えていきたいと思います。
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＜ツイッターの反応＞
（出典 @kanoko_sasamori）
笹森 香納子｜教育家【教育×栄養】
@kanoko_sasamori分子栄養学界隈で言われている「低血糖」とは、『機能性低血糖症』のことです。精神症状や自律神経症状を伴う血糖調節異常のことです。自律神経失調症やうつ病、発達障害、パニック障害などと誤解されることも多く、これらは実はメンタルの疾患ではなく、血糖の調節異常からくる症状のことがあります。
（出典 @rinnya_teacher）
りんにゃ先生
@rinnya_teacher趣味で絵を投稿中。いつか仕事にしたい。 自律神経失調症の為、投稿頻度は低め。 Xでは、藍月なくるさん、nayutaさん、しぐれうい大先生、AZKiさんを描きます。 misskeyでは棗いつきさん、blueskyでは夜乃すみさんを描きます。 最近はmisskeyにて生存中⇩ misskey.io/@rinnya_teacher
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