当サイトは、最新のメンタルヘルスを中心とした情報などについてまとめています。

他者も自分もちゃんと認めよう

2025年01月

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メンタルに関するアンケートを通じて、皆さんの貴重な意見をお待ちしています。

締め切りは2月12日、合計50名様にはプレゼントもご用意!

この機会に、自分自身のメンタルについてじっくり考えてみるのも良いかもしれません。

参加してぜひ、自分の意見を反映させてください!

【メンタルヘルスアンケートの結果発表!50名様にプレゼントも】の続きを読む

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2024年のデジタルメンタルにおけるカオスマップの発表は、医療機関の紹介やAI、フェムテックなど多岐にわたる13の領域を網羅しています。

これにより、私たちは最新のテクノロジーを活用した心の健康の維持や改善に向けた新たなアプローチを探ることができます。

特に、フェムテックの進展は女性に特化した健康管理のパラダイムシフトを促し、より個別化された支援を提供する可能性を秘めています。

【2024年のデジタルメンタルカオスマップ:13領域を徹底解説】の続きを読む

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AIロボットペットは、単なる玩具以上の存在へと進化しています。

これらのロボットは、ユーザーの感情に反応し、インタラクションを通じて心のケアを行います。

特に、うつ病や不安を抱える人々にとって、無条件の愛情を注ぐ存在となることで、心理的なサポートを提供します。

この技術が進化することで、今後はより多くの人々が恩恵を受けることが期待されているのです。

【AIロボットペットが変えるメンタルヘルスの未来】の続きを読む

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自意識過剰は現代社会において多くの人が抱える悩みの一つですよね。

本記事で取り上げられているように、自分自身を過剰に意識することで、社交不安や視線恐怖症に悩む人が増えているのは確かです。

少しずつでも、自分を受け入れられる心の余裕を持つことが大切だと思います。

【自意識過剰は心の病?社交不安障害の真実】の続きを読む

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カゴメとティップネスのコラボレーションは、若手従業員の健康を総合的に支援する素晴らしい取り組みです。

食事や運動、メンタルに焦点を当てることで、早期離職を防ぐことが期待されます。

このプログラムは、従業員が健康リテラシーを向上させるための貴重な機会となり、企業全体の活力向上にもつながると思います。

【カゴメとティップネスの新たな挑戦:若手の健康を守るプログラムとは?】の続きを読む

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